Benefícios da terapia para o pré-vestibular

Terapia ajuda na ansiedade pré-vestibular 

📚 O período que antecedem o vestibular e o Enem é muito estressante para os estudantes, pois a pressão é enorme por parte da família, escola e da própria pessoa.⠀
😣 O estudante pode desenvolver sintomas como ansiedade, agitação, estresse, pensamentos depreciativos, dificuldade em absorver o conteúdo, entre outros. Segundo especialistas, esses fatores podem gerar frustrações e prejudicar os resultados esperados pelos alunos.⠀
🧠 A terapia é uma alternativa para ajudar a mente, pois:⠀
👉 Proporciona o equilíbrio emocional;⠀
👉 Evita que a ansiedade e o estresse prejudiquem os estudos;⠀
👉 Ameniza a pressão para que esse período não seja tão traumático;⠀
👉 Previne o desenvolvimento de medos, fobias e síndromes;⠀
👉 Auxilia no autoconhecimento, autoestima e a lidar com seus conflitos internos.⠀
🔍 Procure um psicólogo caso identificar esses sintomas. No @bemviverpaulinia temos ótimos profissionais para auxiliar! 🤗

Comente aqui

Comentários